Week-end du 24 novembre 2024 ...

 

 
- Trail Event Les Saint-Cyriennes ....Pour sa 20ème édition, l'association Salamandre Trail Aventure vous propose pour la 1ère fois une course nocturne inédite, la "course nature by night" de 10 km avec 310D+, le samedi 23 novembre. Le dimanche 24 novembre, retrouvez vos parcours habituels, mais en sens inverse !🔹La course nature : 10 km 310D+, 🔹La petite saint-cyrienne : 16 km 550D+, 🔹Le trail du littoral :  30 km 1010D+.

- L'Eguillènne .... Epreuve pédestre organisée par l’Office municipal des sports d’Eguilles (association Loi 1901), Deux parcours, un de 10km, principalement sur route, et un de 18km principalement sur chemins. Départ à 9h30 pour le 18km et 10h pour le 10km, devant la Gendarmerie d’Eguilles..

- Marathon de la Rochelle .... avec la participation de Jean-Charles ... qui représentera notre club !

 

 

 - Marathon de la Rochelle  ... Notre marathonien Jean-Charles sera au départ ... puisse la météo être clémente !

 - Jp vous propose .... une sortie route au départ du parking EST (tout au bout) des Sablettes vers le Pin Rolland, Saint Mandrier et retour par bord de mer. Allure cool. Env 12 - 13 kms. Rdv 9H00 Parking Sablettes.
Prendre eau, barres, Tee Shirt du club.
Me dire qui vient

 

Marathon de la Rochelle ....

3216 3477 MORGENROTH JEAN-CHARLES H - M6H 22 03:56:20 03:56:43 03: 56:20 01:44:00 FRA

 

 

 

Week-end du 17 novembre 2024 ...

 

 
- La 83430 Saint Mandrier ...Départ 10H00 sur la Place du Kiosque à musique - Port, Arrivée Plage de la Coudoulière.

- Le Défi des Plages ....Le « Défi des Plages Camargue » est organisé le Dimanche 19 Novembre 2023 par les Sauveteurs en mer bénévoles, avec le concours de la Municipalité, des sponsors et partenaires de la station SNSM des Saintes Maries de la Mer. Il comprend : Une course de 12.5 kms (dont 35% sur la plage) à effectuer dans un délai maximum de 2 heures.

- Course du bailli .... St Cannat :7 km pour la course pédestre et la marche, 12 km pour la course pédestre et la marche et 21 km pour la course pédestre

 

- Jp vous propose .... une sortie cool au départ du parking de la plage du Cros au Brusc vers Gaou, montée de la Gardiole, chemin de la forêt, la plateforme, .... env 11 - 12 kms sur route et chemins.
Rdv 9h00 parking plage du Cros.
Prendre eau, barres, Tee Shirt du club, ...

Me dire qui vient

 

 

Week-end du 10 novembre 2024 ...

- Run 90 Km Arles - Aubagne .... dernière ligne droite pour ce Run de 90 Kms entre Arles et Aubagne en provence afin d'aider et apporter un peu de joie et sourires aux enfants hospitalisés en période de fêtes de Noël. L'intégralité des dons sera reversé à "Le rire Médecin" ... En savoir plus : https://lesdefisdusourire.leriremedecin.org/fundraisers/marc-rodriguez/donors 

- La Course des Vignes .... La course est placée sous l’égide de la Municipalité de LA CADIERE D’AZUR. Deux parcours sont proposés : l’un de 7 km l’autre de 11km sur route et chemins balisés. Le départ s’effectuera le dimanche 10 novembre 2024 à 09h30 devant l’Hôtel de Ville. 

- Trail des trois Secs .... Épreuve pédestre de 17 kms ouverte pour les catégories espoirs à masters, hommes ou femmes, licenciés ou non. Départ 9h du Port Vieux de La Ciotat à l’angle du Bd Anatole France et Quai François Mitterrand. Arrivée Port Vieux de La Ciotat place de l’Escalet. Le parcours est tracé sur une distance de 17 kms. 

- 7 ^iemeTrail Poursuite du Mémorial .... Les 2 trails sont des trails “poursuite” dont les départs sont effectués par groupe de 10 coureurs toutes les minutes. Le grand parcours n'a pas changé, mais le petit parcours est rallongé pour faire 14,8km et 500m de dénivelé.

- 54 CROSS DE LA SEYNE ....  Le CSMS Athlétisme organise un cross-country qui se déroule dans le domaine de Fabrégas Engagements à effectuer sur le site du Comité du Var (http://cd83.athle.org/), au plus tard le jeudi midi.

- La course des Vignes .... Au départ du 11 kms :FERREIRA Steve - WOLNIEWICZ Régis , du 7 Kms : HERBIN PATRICK

- Run 90Kms Arles-Aubagne .... Marc sera au départ de cette épreuve hors norme à but caricatif ...
- 54 ^ieme Cross de la Seyne ... Jean-Pierre MERLIN Sera au départ du Cross.

Pour faire un don : https://lesdefisdusourire.leriremedecin.org/fundraisers/marc-rodriguez/donors 

Une photo du groupe avant de s'élancer vers Aubagne

L'arrivée à Aubagne ....

 16. 586 WOLNIEWICZ REGIS SANARY RUNNING CAP GARONNE Homme M1H 2 0:48:22 +9:40 13,65

 Podium de Stève ... 9. 460 FERREIRA STEVE CAP GARONNE SANARY Homme M3H 2 0:46:07 +7:25 14,31

Podium de Patrick ....147. 1037 HERBIN PATRICK SANARY RUNNING CAP GARONNE Homme M8H 2 0:47:22 +19:38 8,87

Tout les résultats :

Cross de la Seyne : 7 39'22'' MERLIN Jean-Pierre M6M/60 ... 1° M6 !

Course des Vignes : Nos athlètes ont joué les poulidor .... 2° marche du podium
Le 7 Kms  : 147. 1037 HERBIN PATRICK SANARY RUNNING CAP GARONNE Homme M8H 2 0:47:22 +19:38 8,87
Le 11 Kms :  9. 460 FERREIRA STEVE CAP GARONNE SANARY Homme M3H 2 0:46:07 +7:25 14,31
                  16. 586 WOLNIEWICZ REGIS SANARY RUNNING CAP GARONNE Homme M1H 2 0:48:22 +9:40 13,65

Le Cross de la Seyne : 7 39'22'' MERLIN Jean-Pierre M6M/60

Week-end du 3 novembre 2024 ...

- La Foulée Flayoscaise .... 8H00Départ Trail de 16 km et 30 km. Retrait des dossards dès 6h45 😴

- Marathon Nice Cannes .... La seizième édition du Marathon des Alpes Maritimes Nice-Cannes est organiséele 03 novembre 2024 par Azur Sport Organisation Le retrait des dossards s’effectuera au village Running Expo Marathon, situé dans le Palais de la Méditerranée à Nice. 

- La Ronde des Vignes .... Roquefort la Bédoule. Entre vignes et Garrigue. 3 distances. 5 Kms, 10 Kms et 14 Kms ...

- Roquefort Trail .... le Roquefort Trail nocturne fait figure d’ovni dans le paysage des épreuves régionales. En effet, il s’agit du seul trail du calendrier 2024 qui se déroule entièrement de nuit. 

- Entre Ciel et Mer .... Course pédestre sur circuit plat de 13,150km départ à 9h30' près du parking de l'Almanarre pour emprunter en aller-retour : route du sel, contre-allée et piste cyclable en direction de la Bergerie.

- Marathon Nice - Cannes .... Klervi Roué au départ de son premier marathon.

 

- Ronde des Vignes .... Au départ : Christine et Gérard

- Entre Ciel et Mer .... Au départ : Régis, 

- Marathon Nice Cannes .... Au départ sous le soleil de novembre : Klervi Roué, bon run sur ces 42 kms.

- Jp vous propose ....

La belle médaille de Klervi pour son premier marathon ...

La Ronde des Vignes  ... Christine - Gérard et Gilles 

870 01:21:12 456 GILLES FONTAINE M 0 M4H 0 S/L SANARY RUNNING CAP GARONNE 10.34
970 01:24:44 99 BEGHIN CHRISTINE F 0 M5F 0 SANARY CAP GARONNE 9.9
1019 01:26:37 645 MARI GERARD M 0 M6H 0 SANARY CAP GARONNE 9.70

 La sortie Jp ... 11,5 kms avec Christian ... rencontré Evelyne et 

 

      

Week-end du 27 octobre 2024 ...

 

 - Marseille Cassis .... L’accès à la ligne de départ se fera par l'esplanade Ganay à Marseille, accès par la Rue Raymond Teisseire. Après la traversée de l'Orange Velodrome, les coureurs seront dirigés sur le Boulevard Michelet par les Allées Ray Grassi pour les SAS préférentiels et l’esplanade Jean Bouin pour les SAS «Grand Public». Départ de la 1ère vague de course à 9h, puis départ des vagues suivantes toutes les 5 minutes.

- Duo Trail Cavalaire .... Duo Trail vous propose deux parcours : un de 10 km découverte ouvert aux coureurs et randonneurs et un de 22 km ouvert aux traileurs. Départ Long : 9h30 – Court 10H : OFFICE DU TOURISME.

- Marseille Cassis .... participation du club à cette course mythique : Christophe RONDET, Gilles FONTAINE, Jean-Pierre MERLIN, regis WOLNIEWICZ, Stève FERREIRA, Cyril DEIANA, Roué Klervi, Matthieu, Edith, Astrid, Quentin, Marco, Florent, ...

- Duo Trail de Cavalaire .... Aline sera au départ de ce Trail 

- Sortie du dimanche .... Jp vous propose (si pas de pluie) un footing cool au départ de la plage du CROS au Brusc. Rdv parking plage du CROS à 8H30 (nouvelle heure). Vers Gaou - la Gardiole - Chemin de la forêt, deux options : montée du Mai où circuit de la Six-Fours Challenge. Je ferai le point dimanche à 8h00.

 

 

 

Week-end du 20 octobre 2024 ...
 

 
- La Foulée des Amazonnes ....Course féminine pédestre de 5 km, dans le cadre d’Octobre Rose. Marche sans classement. 09H00 - Départ. Stade de la Castellane à Ollioules.

- Le run des demoiselles ...Roseline Diffusion organise Le Run des Demoiselles le 20 octobre 2024 au sein du Château des Demoiselles à La Motte. Cette épreuve pédestre permettra de découvrir de façon sportive le magnifique domaine du Château des Demoiselles. Au programme : une boucle de 6,5 km à parcourir, très accessible sillonnant le domaine et le bois qui l’entoure.

- 10 & 5 kms de la mémoire .... SOLIDARITE POUR L’ARMENIE. Les 5 et 10 KMS de la MEMOIRE sont de retour à Marseille sur la Corniche pour sa 8ème Edition - Dimanche 20 octobre 2024. Une mobilisation internationale et pacifique par le sport, un parcours exceptionnel sur la Corniche. Les « 5 et 10km de la Mémoire » se déroulent depuis 2021 sur un parcours d’exception, à savoir la Corniche, à Marseille. Grâce au soutien de la Ville de Marseille, dans le cadre de La Voie est Libre, le mythique balcon suspendu au-dessus de la Méditerranée est totalement consacré aux coureurs et marcheurs.

- Saint tropez Classic .... 16 Km et 8 Km... Le parcours de 16 Km, comprend : ● une boucle de 8 Km Intra-Muros, ● une boucle de 8 Km Extra-Muros en direction des Canebiers, route des Salins. Une course de 8 Km est proposée sur les mêmes critères de départ et d’arrivée, seule la boucle Intra-Muros est alors retenue. Le départ est situé sur le Port, quai Jean Jaurès, à 9 h 30. 

- La Foulée des Amazonnes ...Maryline et Chloé seront au départ ... Bravo à nos Amazonnes !

- Jp ne fera pas de sortie, car bénévole sur la foulée des Amazonnes ...

 

Week-end du 13 octobre 2024 ...

 

 

- Les foulées de la Nartuby .... Les 3 épreuves courses sont ouvertes aux licenciés et non licenciés FFA, aux catégories cadets, juniors, espoirs, seniors, ou vétérans, hommes et femmes et se feront à allure libre. Ces courses ne sont pas mesurées officiellement et n’entrent pas dans un classement officiel ou challenge de la FFA. 9h30 : Départ Course de 10 km (chronométrée), sur routes, chemins. Le dénivelé est d’environ 250 m, 9h35 : Départ de la Randonnée de 6.500 km (non chronométrée) sur routes et chemins. Le dénivelé est d’environ 200 m.

- 10 Kms de Tamaris .... Les 5 et 10 KM de TAMARIS sont organisés par le club seynois multi-sports section athlétisme. Départ des courses 5KM – 9h00 et 10KM - 9H20. Inscriptions du KMS.

- La Lucus Bacchus .... Rendez-vous au Luc-en-Provence, le 13 octobre pour la 3ème édition de la LUCUS BACCHUS : Les parcours ➢ 25Km, ➢ 16 km, ➢ 11 km, ➢ Marche découverte non chronométrée 11Km

- les 10 kms de Tamaris .... Jean-Pierre merlin au départ du 5 kms de tamaris.

- Jp vous propose .... Un run en partant des Sablettes vers corniche de Tamaris. On fera un départ décalé par rapport à la course de Tamaris. Rdv 8H30 Parking des Sablettes.

 

 L'arrivée de jean-Pierre MERLIN sur le 5 Kms

 

Récement remis de sa fracture, Matthieu est à Munich pour participer au semi marathon ... Elle est belle la médaille !

La sortie Jp avec Christophe .... Retrouvailles avec Blandine et  Fredéric ...

Week-end du 6 octobre 2024 ...

 

Les résultats de la course et les photos sont disponibles sur l'onglet Nos-courses>La Boucle Bleue>Résultats .

Deux vagues bleues et roses ont déferlé ce dimanche sur le port de sanary. Pour la renaissance des Foulées sanaryennes après 10 ans d'absence, 400 coureurs ont pris le départ de cette course ou deux distances étaient proposées : (La Boucle Bleue 10 kms) et la(Boucle Rose 5kms à but caricatif ou 5€/dossard sont reversés à la ligue contre le cancer). Le départ sur le port de Sanary face à la mairie, suivait un traçé ardu et de toute beauté ... passage par Portissol jusqu'à la batterie de la Cride en passant par le Rosaire, les plages de la Gorguette et Beaucours, le retour vers la mairie se faisant par les Oratoires.

Le 10 kms a vu la victoire de Jéremie DELAYE de l'Amsl Fréjus Triathlon (33'51'') suivi de Axel ARRIBOT Ollioules (35'41'') et Brieuc RIGAUD Run and Trail (38'54'').

Coté fille, la première marche du podium est pour Cidjy SAINT-PE Amsl Fréjus (43'53''), la deuxième marche pour la Six-Fournaise Marilou ALBERT (46'01'') suivie de Aurore NIERMARECHAL (47'41'').

Sanary Running vous remercie de votre participation et vous donne rendez-vous lors des Drailles du Lançon le dimanche 23 février 2025.

 

   Bienvenue aux nouveaux inscrits à Sanary Running.

 Week-end du 29 Septembre 2024 ...

- Semi Marathon des Vignobles .... Le Saint Maximin Athletic Club est heureux de vous proposer l’édition 2024 de son semi-marathon et 10 kms. Les parcours, modifiés une nouvelle fois cette année, sont sans difficulté et propices aux performances.

- Urban Trail Hyères .... course atypique entre mer et colline, vieille ville et nature vous fera découvrir la ville de Hyères dans ses recoins les plus pittoresques. De la place Clemenceau, vous emprunterez les marches de " l'enfer " pour atteindre la colline du paradis. Vous foulerez les ruelles pavées et sinueuses de la vieille ville, vous traverserez les jardins botaniques et la Villa Noailles et vous partirez à la conquête du Château....

- NaturaTrail .... Participez au Naturatrail du Pays de Fayence, trail écoresponsable qui vous permettra de découvrir en courant un superbe territoire et de traverser des sites exceptionnels. Petits chemins, végétation luxuriante, anciens moulins, laissez vous porter par l'environnement des bords de Siagne.

- Jean-Charles vous propose ... Pour celles et ceux qui veulent une reco de la Boucle Bleue et Rose, le samedi 28, le dimanche 29, le lundi 30/09/24 ... Le contacter pour un rendez-vous.
Une reco de la Boucle Bleue est organisée ce dimanche 29 septembre par jean-Charles... Rendez-vous devant la marie de  Sanary à 9H30. Prendre Tee Shirt du club. Allure cool, retour vers 10H30. La reco est ouverte à tous.
- Urban Trail de Hyères ... Gilles Fontaine sera au départ du 10 Kms

- Semi Marathon des Vignobles ... Stève, Régis, Florent,Quentin ...des podiums... des perfs en vue.

- Marco ... au départ du marathon de Berlin !

- Jp vous propose .... Une sortie route et chemins au départ de Janas vers bois des Gabrielles, Fabregas, la corniche Varoise, et retour par Oratoires. Rdv parking en terre de Janas 8H45.
Prendre eau, barres, Tee Shirt du club, ...
Me dire qui vient

Le marathon de berlin ... Quel réconfort que cette pinte de bière bien méritée (4H51') Bravo Marco.

La sortie Jp ... Avec Féerizette ... 11,5 Kms

 

 

Week-end du 22 Septembre 2024 ...

 
- La Mauresque ... La Randonnée de la Mauresque est ouverte à tous possesseurs de VTT / VAE ayant un minimum de condition physique, hommes et femmes. Les parcours : Débutant : 20 km – 400 D+ (balisage JAUNE) 1 ravitaillement, Confirmé : 35 km – 800 D+ (balisage BLEU) 2 ravitaillements, Expert : 50 km – 1450 D+ (balisage ROUGE) 2 ravitaillements.  Lieu de départ : Stade MAUREL route de Lorgues à Vidauban. Horaires de départ : de 08h00 à 10h30.

- La Foulée des Gazelles ... «Course féminine à allure libre de 6.4 km au profit de la recherche contre le cancer du sein. Départ au Domaine de la Castille.»

- Roc'N Trail Verdon .... L’événement Roc’n Trail Verdon qui se déroule le 21 septembre et 22 septembre 2024 est organisé par l’amicale des sapeurs-pompiers de Castellane. Le Roc’n trail Verdon propose 3 courses nature chronométrées d’une distance de 9, 22 et 32 km, ainsi qu’une course de type montée sèche de 1,2 km en mode contre la-montre. 

- Course de la Pistole .... La course est gratuite, elle est placée sous l’égide de la Ville de Brignoles. Le parcours est goudronné et il se situe dans le centre ancien et le centre-ville. Il comprend 2 boucles de 2,5 kms pour la course de 5 kms et 4 boucles de 2,5 kms pour la course de 10 kms. Un plan sera affiché au
départ.

 

- Jean-Charles vous propose .... Dimanche 22 septembre, une reco de la boucle Bleue afin que chacun des bénévoles puisse connaitre son poste et ses spécificités le jour de la course. Venez nombreux! rdv 9H30 devant la mairie de Sanary ....

 

 Départ devant la mairie de Sanary pour la reco des Foulées sanaryennes (Boucle bleue & boucle Rose) ...

Week-end du 15 Septembre 2024 ...

- La thoroneenne .... La Commune du Thoronet, organise des courses pédestres hors stade, nommée « La Thoronéenne », le Dimanche 15 Septembre 2024. Au Programme :Trail 25 km | Départ :dimanche 15 septembre à 08:30 & Course 11 km | Départ :dimanche 15 septembre à 09:15

- Trail de la Bonette ....le Trail de la Bonette (Proche de Barcelonette) aura lieu à Lac des Sagnes. Vous pouvez courir entre 10 et 35 kilomètres :Lac des Sagnes 35 kms et 1200m D+ & L’Hubac 10 kms et 400m D+.

- La Pradetane .... Course ouverte exclusivement féminine. Course également ouverte aux marcheuses à allure libre.
Le parcours : 6 kms env. sur pistes cyclables et chemins du parc nature. Pas de dénivelé.
Le départ de la marche sera donné à 9H30 entrée du parc nature coté la Garde.
Le départ de la course sera donné à 10H devant le gymnase Jacques Troin à la Garde . Les arrivées se feront au gymnase du Pradet.

 

 - Hello Sanary Running ... Jp vous propose, une sortie route au départ du parking de la plage du Cros au Brusc (face à la plage du même nom) vers Le Mai - La chapelle si amateurs et retour par les oratoires où même chemin qu'à l'aller !
Rdv Parking Plage du Cros 8h30. Allure cool.
pVoir l'heure du rdvrendre eau, barres, Tee Shirt du Club, ...
Me dire qui vient

- Jean-Charles propose une Reco Boucle Bleue (10 kms) ... Possibilité de rallonger ! Voir l'heure du Rdv sur WhatsApps.

 

 

Bien seul le Jp pour cette ballade de 17 kms ... Plage du Cros - La Chapelle du Mai !

 

 

Infos Club ...

Les entrainements reprendrons le 4 septembre 2024 à 18h30 au stade de la Guicharde...

 

 Week-end du 21 Juillet 2024 ...

 

 

 

 - Urban Train Vauban ... La 5ème édition du Vauban Urban Trail se déroulera le 21 juillet 2024 au coeur de la ville classée au patrimoine mondial de l’UNESCO pour ses fortifications Vauban: Briançon.

 

 Week-end du 14 Juillet 2024 ...

 

- La Foulée de Cotignac ... Tous les 14 juillet à 18H00, venez participer à cette course festive dans le charmant village de Cotignac. Vous découvrirez tout au long de ce 10 km, les petites routes de cette belle commune de l’arrière pays varois.

- Sky Race Mont Genèvre ... Parcours en boucle sur sentier de grandes randonnées reliant la station de Montgenèvre au sommet du Chaberton (3131m) par le col du Chaberton (2700 m). ....  Cesana en Italie (1350m) Refuge Mautino (2100m),retour en France par le col Berchia (2400m),lac Gignoux (2350m) et retour à Montgenèvre (1850m) par le col des Gondrans (2400m). 

- La Foulée de Cotignac ... Le seul courageux du club à affronter la chaleur ... Cyril DEIANA

 Résultats ... belle prestation de Cyril qui s hisse sur la deuxième marche du podium.

69. 367 DEIANA Cyril S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 2 83 0:03:08 0:49:52 11,55

 

Week-end du 7 Juillet 2024 ...

 

- La Course du Soleil ... Deux parcours : Une course de 10 Km et une de 5 Km avec un départ à 20h15. Vous choisissez la distance en fonction de votre forme après deux kilomètres de course.

- Semi du Mont ventoux ... Défiez le Géant de Provence dans une ascension mythique par la route (21,6km - 1610d+). ouverte aux juniors (année de naissance : 2005 et 2006), espoirs (année de naissance : 2002 à 2004), seniors, masters, licenciés ou non. La course est au départ du village de Bédoin (84) avec une arrivée au sommet du MontVentoux (altitude : 1910m). 

 

- Philippe Josse vous propose une sortie route au départ du stade de la Guicharde vers notre Dame du Mai et retour par les Oratoires.

Rdv 8H30 parking du Stade de la Guicharde.

Prendre eau, Barres, Tee Shirt du Club.